Los adhesivos utilizados en frutas y verduras pegatinas están regulados por la FDA. Y se clasifican como "sustancias de contacto con alimentos indirectos".

¿Qué sustancias químicas en el pegamento se puede utilizar? Están normados en el Código de Regulaciones Federales con parte 175.125 . Las mismas reglas se aplican a los adhesivos para productos orgánicos y convencionales.

Para cualquier sustancia en contacto con alimentos debe ser aprobado, la FDA considera su composición, la cantidad que un consumidor puede comer, los efectos a y largo plazo en la salud, y cualquier otro factor de seguridad. La FDA establece el umbral más bajo son tener ningún efecto adverso. Y siempre recomiendan lavar frutas y verduras antes de comerlas.

¿Y eso por qué crees ?
¿Alguna vez te preguntaste que es lo que realmente está en ese pegamento?
Artículo completo: Para continuar leyendo haga click aquí...

Confirmado por la ciencia, el stress da hambre!

El 40 por ciento de las personas incrementa su consumo de alimentos calóricos en situaciones de estrés y nerviosismo, según han asegurado este jueves el coordinador del Grupo de Trabajo de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), Albert Lecube, y la secretaria general de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), Susana Monereo, con motivo de la celebración del XVIII Día Nacional de la persona obesa.

Pueden leer la noticia completa aquí

Le recomendamos leer ¿Por qué nos gusta consumir comida chatarra? para mejorar su alimentación.

Reproduzco parte del artículo para mayor información:

Y es que, el estrés funciona como un ritmo circadiano e interactúa con otros sistemas para regular una gran variedad de funciones endocrinas, inmunológicas, metabólicas y cardiovasculares. Así, más allá de la influencia que pueden tener los niveles de insulina, el estrés produce la activación del eje hipotálamo-hipofisario-glándula adrenal, favoreciendo la producción de corticoides por las glándulas adrenales.

De hecho, en el cerebro hay receptores para esta hormona que al ser estimulados actúan como factores de transcripción o regulando la expresión de algunos genes. «El estrés es una causa de ganancia ponderal. Cuando estamos en una situación estresante tenemos tendencia a comer aquellos alimentos llamados de 'recompensa', que son los que nos dan un mayor placer, ya que son ricos en azúcares y grasas», ha comentado Lecube, para avisar de que la población de mayor riesgo son los niños y adolescentes debido a que su cerebro no está del todo desarrollado y, por tanto, adquieren unos hábitos alimenticios que, en un futuro, pueden provocar sobrepeso u obesidad.

Ahora bien, la secretaria general de SEEDO ha recordado que los alimentos calóricos sólo producen un «bienestar» por un periodo corto de tiempo, por lo que cuando una persona está estresada y consume compulsivamente comida de alto contenido graso para «paliar» su estrés, a los pocos minutos de dicha ingesta vuelve a padecer ese nerviosismo. «El mejor tratamiento es el orden, comer bien, no estar todo el día picando, dormir adecuadamente y practicar diariamente ejercicio», ha comentado Monereo, para recordar que el 62 por ciento de la población española tiene problemas de peso y que, de ellos, el 22 por ciento padece obesidad.

En este sentido, la especialista ha rechazado las llamadas «dietas milagro» ya que este tipo de alimentación «acaba siempre en obesidad». No obstante, el coordinador del Grupo de Trabajo de Obesidad de la SEEN ha reconocido que aquellas personas que, inicialmente, antes de sufrir el estímulo estresante, tienen sobrepeso u obesidad leve son más propensas a incrementar su ingesta calórica y, por ende, su peso. Por el contrario, aquellas con un peso inicial de normalidad o con bajo peso suelen responder a las situaciones de estrés no modificando su ingesta.

Efecto contagio en los hijos

«Estas observaciones permiten sugerir que la diferencia entre unos y otros que justificara esta distinta respuesta podrían ser las concentraciones de insulina, mayores en aquellos con mayor índice de masa corporal», ha recalcado Lecube, para advertir de que los padres que están estresados se lo suelen contagiar a sus hijos provocando que éstos coman más alimentos calóricos y azucarados.

Como consecuencia de todo ello, la SEEN y la SEEDO han celebrado el XVIII Día Nacional de la persona obesa bajo el lema «Dile No al OBESTRÉS», con el fin de concienciar a la población sobre los riesgos que tiene la obesidad y el sobrepeso. En este sentido, Lecube ha recordado que se trata de unas enfermedades que, más allá de los problemas estéticos que puedan ocasionar, están asociadas con la aparición de otras patologías como, por ejemplo, la diabetes.

Además, provocan estigmas sociales, condicionan la calidad de vida de las personas y disminuyen la supervivencia. «Teniendo en cuenta que en España hay un incremento constante y alarmante año tras año de las cifras de sobrepeso y obesidad, creemos que la población no está suficientemente concienciada y que, por tanto seguimos comiendo mal. Por ello, y aunque las circunstancias no nos acompañen debemos hacer un esfuerzo para comer mejor y seguir el dicho de que hay que desayunar como reyes, comer como príncipes y cenar como pobres», ha zanjado Monereo.

Revisado por Vin

Cuando no bebes suficiente agua, el cuerpo entra en un estado de autopreservacion y no quemas tantas calorias como hidratado.

Bebe al menos 1.5 litros de agua y el 0.5 en alimentos y frutas.

Disfunción eréctil

Crecimiento o tratamientos, como la cirugía y la radiación del tumor puede dañar los delicados nervios cercanos a la próstata que controlan la erección, dejando a un paciente incapaz de lograr o mantener una erección o para participar en la actividad sexual. Existen varios medicamentos, dispositivos médicos y cirugías disponibles para ayudar a tratar este problema.
incontinencia

El cáncer de próstata puede afectar a la vejiga y la uretra, lo que lleva a problemas que van en gravedad de una vejiga hiperactiva a la fuga accidental ocasional de orina o pérdida completa del control de la vejiga. Dependiendo de la gravedad y la causa, esto puede ser tratada con medicamentos, cateterismo, o cirugía.

Metástasis

En etapas avanzadas de cáncer de próstata, las células tumorales migran desde donde se formaron originalmente a crecer nuevos tumores en otras partes del cuerpo. Esto se llama metástasis. Los lugares más comunes para el cáncer de próstata a diseminación son los ganglios linfáticos y en la parte posterior -especialmente los huesos de la pelvis, fémur y costillas. Las metástasis óseas de cáncer de próstata pueden causar dolor y fracturas graves y por lo general son tratados con radiación o quimioterapia.

Reaparición

La mayoría de las veces, el cáncer de próstata tratados con cirugía o radiación no va a volver, especialmente si se detecta a tiempo. Pero a veces puede repetirse en los tejidos que rodean la próstata o en otras áreas. Cáncer de próstata recurrente puede tratarse con radiación, terapia hormonal, o quimioterapia. Pero la cirugía, sobre todo después de la radiación se ha probado, tiene un alto riesgo de efectos secundarios y no es de uso común.

Muerte


De acuerdo con la Sociedad Americana del Cáncer, más de 27.000 hombres murieron a causa de cáncer de próstata en 2009, lo que es la segunda causa principal de muertes por cáncer en los hombres. Sin embargo, el pronóstico general para los pacientes con cáncer de próstata es muy bueno. Casi uno de cada seis hombres será diagnosticado con cáncer de próstata durante su vida, y los pacientes tienen una muy buena oportunidad de vivir mucho tiempo. La tasa de supervivencia de cinco años para el cáncer de próstata es cercana al 100 por ciento, la tasa de supervivencia a 10 años es del 91 por ciento, y la tasa de supervivencia a 15 años es del 76 por ciento.

Un dato sobre el plátano

jueves, diciembre 19, 2013 | 0 comentarios »

Si te molesta la salud, la acidez estomacal se puede combatir con un plátano.

El platano funciona como un antiacido natural. Comer una unidad después de cada comida reduce el malestar y ofrece alivio inmediato.

Buena memoria, proteina ARC

martes, diciembre 17, 2013 | 0 comentarios »

Paso a detallar este importante avance:

Los científicos descubrieron recientemente que Arc está agotado en el hipocampo o centro cerebral de la memoria en enfermos de alzhéimer. Disfunciones en la producción y el transporte de Arc también puede ser un elemento importante en el autismo.

Notable descubrimiento para luchar contra el Alzheimar.

El nuevo trabajo, dirigido por el investigador Steve Finkbeiner, profesor de Neurología y Fisiología en la Universidad de California, ha profundizado en el funcionamiento interno de las sinapsis, es decir, las uniones altamente especializadas que procesan y transmiten información entre las neuronas.
La mayoría de las sinapsis de nuestro cerebro no se crean durante el desarrollo temprano del cerebro, sino pueden formarse, romperse y fortalecerse a lo largo de nuestra vida. Las sinapsis que son más activas se hacen más fuertes, un proceso que es esencial para almacenar nuevos recuerdos.

En experimentos de laboratorio, primero en modelos animales y a continuación en placas de Petri, los científicos hicieron un seguimiento de los movimientos de Arc y descubrieron que cuando las neuronas individuales son estimuladas durante el aprendizaje, Arc comienza a acumularse en las sinapsis, pero que inmediatamente después se traslada al núcleo de la neurona. "Una mirada más cercana reveló tres regiones dentro de la proteína Arc que dirigen sus movimientos: una exporta Arc de un núcleo, otra lo transporta al núcleo y una tercera lo mantiene allí", explica Erica Korb, coautora del estudio. Que este sistema sea tan complejo y esté estrechamente regulado pone en evidencia que el proceso es biológicamente importante.

Enlace aqui

Pero el doctor Finkbeiner y su equipo, integrado entre otros por Erica Korb, encontraron que cuando las neuronas individuales son estimuladas durante el aprendizaje, la proteína Arc comienza a acumularse en las sinapsis, pero después llega al núcleo.

Durante la formación de la memoria, ciertos genes deben activarse y desactivarse en ocasiones muy específicas con el fin de generar las proteínas que ayudan a las neuronas a establecer nuevos recuerdos.

Difundimos la campaña para conocer los derechos como usuario del SIS.

Interesante dato para los que sufren de males gastricos y toman continuamente Omeprazol para bajar al acidez del estomago:

Un estudio llevado a cabo por el Kaiser Permanente Institute (EE.UU.) ha revelado que la toma durante dos o más años de inhibidores de la bomba de protones (IBP) y antagonistas de los receptores de histamina 2 (ARH2), dos tipos de medicamentos contra el ardor de estómago, está vinculada con un diagnóstico posterior de deficiencia de vitamina B12. Esto se debe a que la reducción del ácido gástrico impide la normal asimilación de esta vitamina, que ingerimos sobre todo a través de la carne animal.

Los inhibidores de la bomba de protones, como el omeoprazol o exomeprazol, son fármacos que evitan la formación de ácido en el estómago al inhibir la función de la estructura encargada de introducir los iones ácidos en el estómago, necesarios para la digestión de los alimentos. Sus efectos se prolongan durante 24 horas aproximadamente, por lo que basta con tomar uno al día para mitigar las molestias.

Los especialistas aseguran que existen formas alternativas de combatir la secreción ácida que no pasan por una medicación continuada, sino que se limitan a la adopción de una postura determinada durante el proceso de digestión y a un cambio en la dieta.

link

Jack Andraka es tildado ya de genio por la comunidad científica al haber desarrollado uno de los mayores avances en biotecnología del siglo.

El sistema se basa en la detección de mesotelina, un biomarcador que aparece en el torrente sanguíneo en cantidades anormales durante las primeras etapas de desarrollo de varios cánceres. Andraka incorporó anticuerpos específicos para dicha proteína en una red de nanotubos de carbono, de forma que los cambios en la conductividad eléctrica revelaran la cantidad de mesotelina presente en el plasma. El sistema tiene una fiabilidad del 100% y es 168 veces más rápido que el actual ELISA, que además tiene un coste de 800 dólares.
Aun esta en fase de pruebas, pero ya son muy provisorias.

Se estan leyendo noticias que confunden con datos falsos, mucho cuidado con esas informacionaciones.

Autoexamen testicular

martes, diciembre 03, 2013 | , | 0 comentarios »

Autoexamen testicular


El cáncer de próstata puede causar complicaciones tanto en el área inmediata de la próstata y en todo el cuerpo . Para conocer acerca de las complicaciones y los efectos secundarios de las diversas opciones de tratamiento , visite la sección de los tratamientos del cáncer de próstata.

Disfunción eréctil
Crecimiento o tratamientos como la cirugía y la radiación del tumor puede dañar los delicados nervios cercanos a la próstata que controlan la erección dejando a un paciente incapaz de lograr o mantener una erección o para participar en la actividad sexual. Existen varios medicamentos, dispositivos médicos y cirugías disponibles para ayudar a tratar este problema.incontinencia
El cáncer de próstata puede afectar a la vejiga y la uretra, lo que lleva a problemas que van en gravedad de una vejiga hiperactiva a la fuga accidental ocasional de orina o pérdida completa del control de la vejiga. Dependiendo de la gravedad y la causa, esto puede ser tratada con medicamentos, cateterismo  o cirugía.


Artículo completo: Para continuar leyendo haga click aquí...

Malas noticias para la humanidad: Los investigadores analizaron 46 años de datos de más de 25 millones de niños de 28 países. Descubrieron que los niños de hoy tardan 90 segundos más en correr una distancia de 1,6 kilómetros que los adultos de hace 30 años

El jefe de la investigación, Grant Tomkinson, de la escuela de ciencias para la salud de la Universidad del Sur de Australia, dijo que "de hecho, alrededor del 30% a 60% de las disminuciones en el rendimiento de la carrera de resistencia se puede explicar por el aumento de la masa grasa".

La solución es permitir que los niños jueguen o hagan deporte 60 minutos al día.

Esto es un resumen del siguiente link.


Cenando con los jóvenes es a menudo una experiencia irritante para cualquier padre o madre. Casi todo se llevará a cabo de la manera más simple y optar por el chico amable lugares establecimientos que cuentan con los alimentos procesados ​​más pequeños como .

Es triste decirlo, la mayoría de estos alimentos tienden a ser las opciones de engorde que tienen poco valor nutritivo para sus cuerpos en desarrollo. Los niños pueden ser un buen puñado de establecimientos de comida y pueden ser difíciles para comer también , sin embargo, puede hacer que las comidas que comen más saludable y nutritiva.


Si tienes que ir a un restaurante de comida rápida , trate de mantenerse alejado de las comidas de los niños a menos que , por supuesto, que ofrecen sustitutos nutritivos, como frutas frescas en lugar de papas fritas francés . Por lo general se componen de alimentos que engordan , como nuggets de pollo y papas fritas.Si quieren la doble hamburguesa con queso , reducir su tamaño a una hamburguesa junior, y no te permiten que incluyen toda la mayonesa y tocino frito, así que usted es capaz de deshacerse de un poco de grasa innecesaria , manteniendo su dieta más en el rango nutritiva.


Llevar la comida a una zona de recreo ( o en su casa ) para evitar tener que acaricia observando lo que otros niños están consumiendo.Cobertura Relacionados


Alimentos saludables para los niños - Entrene a sus hijos a comer sanoSer saludable debe comenzar desde una edad temprana. Los hábitos alimenticios se desarrollan con el tiempo y es importante que los niños aprendan los beneficios de comer los tipos adecuados de alimentos. Se etiquetan los alimentos " para los niños" saludable?


Dos de nuestros nietos están visitando y me enseño a leer las etiquetas ! Para mi sorpresa , incluso productos con la palabra " niños " en la que no son saludables . Hay grandes palabras para nuestros niños pequeños para aprender en las etiquetas de los alimentos. Alimentación Saludable para NiñosUna gran cantidad de niños y los niños pequeños pueden ser comedores quisquillosos . Como padre, puede que le resulte difícil convencer a los niños más pequeños a comer alimentos saludables. Si quieres que tus hijos coman sano, aquí hay algunos consejos para ayudarle a comer los alimentos que son buenos para 
ellos.

Cómo preparar comidas saludables para los niños

¿No sería genial si los niños crecían frutos amorosos y verduras , proteínas magras, y todo lo que estaba sano y nutritivo para ellos? Cuando los padres a preparar alimentos saludables para sus hijos , que están ayudando a desarrollar exactamente los hábitos adecuados que les permitan crecer no sólo de comer, pero disfrutando de todo tipo de alimentos sanos y nutritivos . Así que vamos a ver lo que está involucrado en la preparación de un niños sanos meal.Sometimes padres ceder a las demandas de su niño y el orden de papas fritas francés saludable simplemente para evitar las rabietas estresantes que podrían lanzar en el restaurante.Muchos restaurantes en los que se sientan a comer tienen selecciones de menú nutritivo . Si su hijo es travieso , ir a uno donde los niños pequeños pueden colorear en el menú. O jugar juegos con ellos antes de que llegue la comida , como, veo algo que comienza con la letra A - y dejar que ellos se divierten tratando de adivinar lo que es.
Le ayudará animarles a consumir alternativas más saludables para las comidas que comen porque no desarrollan una dependencia de la unidad - a través de alimentos .Trate de hacer concesiones en sus selecciones de alimentos ./


Determine si theyll ir a hacer con mermelada en lugar de los aperitivos de pastelería de engorde por lo general les gusta tener . Con unas azúcares libres tire rápidamente en forma de grano marca sigue siendo mucho mejor que un donut cargado de azúcar .


Los niños pueden comer nutritiva si se intenta muchas maneras únicas de hacer pivotar sus elecciones de sus artículos no nutritionary theyve desarrollado acostumbrado a comprar. Sea persistente aunque flexible en su hijo navega una nueva manera asociado con comer sano.

Beneficios de la Bicicleta

jueves, noviembre 28, 2013 | 0 comentarios »

Gracias a la Municipalidad de Miraflores por el consejo.
 
combate la obesidad, mejora tu salud, reduce el riesgo de infarto


A pesar de que ha ocupado un lugar importante en la medicina tradicional asiática por incontables generaciones , los secretos de sus beneficios nutricionales siguen siendo un misterio para la mayoría del mundo.

A través de los siglos, abundan las leyendas acerca de esta fruta milagrosa, la baya del goji. Hay festivales que se celebran con motivo de su bondad, y un poema fue escrito en su honor.

Durante la dinastía Tang ( alrededor del año 800 dC) , un pozo había sido cavado junto a una pared cerca de un famoso templo budista que estaba cubierta de vides del goji. Con los años, innumerables bayas habían caído en el pozo. Los que oró allí tenía la tez rubicunda de la buena salud, e incluso a la edad de ochenta años que no tenía el pelo blanco y no había perdido los dientes, simplemente porque bebieron el agua del pozo.

Se dice que el Himalaya fueron los primeros curanderos naturales, y que compartieron su sabiduría con los antiguos herboristas de China, el Tíbet y la India. Uno de sus secretos más preciados era el fruto de la vid nativa de goji, que había estado floreciendo en los valles del Himalaya desde el principio del tiempo. Los que llegaron allí para aprender tomaron la casa goji con ellos y plantaron en sus propios valles, difundiendo así la leyenda de esta fruta más maravillosa y saludable.

La gente de Asia Central que aman y aprecian estas bayas goji tanto que se dedican dos semanas cada año a los festivales en su honor.

Los científicos se dieron cuenta de cuatro polisacáridos bioactivos primarios fueron descubiertos en Lycium barbarum. Ellos los llaman polisacáridos Lycium barbarum ( LBP ).

Las investigaciones sugieren que el control exclusivo de polisacáridos del goji y mando muchos de los sistemas bioquímicos de defensa más importantes del cuerpo.

Desde su descubrimiento en el Himalaya, los que saben de la extraordinaria goji berry se impresionan por sus incomparables poderes que promueven la salud.

La investigación científica de las principales universidades de todo el mundo se ha validado los notables beneficios para la salud de la baya del goji reclamados por los Curadores del Himalaya hace miles de años. Más de 50 estudios han sido publicados en prestigiosas revistas de salud, entre ellos :

British Journal of Nutrition, Internacional Immunopharmacology, Journal de la medicina herbaria china , Journal of etno farmacología china Farmacología y Toxicología, Hierbas chinas News Magazine Communications Research Patología Molecular y Farmacología Hierbas chinas de patentes, las hierbas chinas, Nature Reviews Drug Discovery revista china Oncología, Investigación Higiene, Fisiología Académico Diario chino Estomatología, y muchos más ...

Para citar el libro del Dr. Mindell, " Goji: The Himalayan Salud Secreto " ... " muchas de las personas más longevas del mundo consumen raciones diarias regulares de una pequeña fruta roja que sólo pasa a ser más poderoso alimentos anti- envejecimiento en el mundo: la baya de Goji . "

Esta pequeña fruta revela a sí misma como muy posiblemente los alimentos más abundantes en nutrientes en la tierra!


Muchos chinos no creen que los niños procedentes de China son más cortos que los de Japón. Sin embargo, la investigación científica ha revelado que siete años de edad, los niños y niñas chinos son 0,6 centímetros y 0,5 centímetros más cortos que los niños y niñas japoneses de la misma edad, respectivamente. Y las diferencias en la altura de los adolescentes son más evidentes. Adolescentes varones japoneses son 1,4 centímetros más altos que los chinos, mientras que las adolescentes japonesas son 0,6 centímetros más alto. ¿Por qué los niños y los adolescentes chinos son más cortos que los de Japón? La razón radica en el alimento que ingieren.
Nutrimento desempeña un papel indispensable en el desarrollo de la altura. Teóricamente, la altura de una persona depende del crecimiento y el desarrollo de los huesos largos. En otras palabras, la altura está estrechamente relacionado con los aggradations de minerales y pegamento óseo.

Cobertura Relacionados

¿Qué causa la enfermedad de Alzheimer y el Parkinson ?

A pesar del riesgo relacionado con la edad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer y el Parkinson, investigaciones recientes indican que la exposición continua a los factores ambientales pueden influir en el riesgo de desarrollar estas enfermedades neurodegenerativas. Trabajos en altura.

Me informo de estos estudios porque siempre gira el mito que estos estudios son financiados por empresas que fabrican licores, pero más allá del mito existen una infinidad de estudios independientes que respaldan el consumo moderado de vino es beneficioso.

Resaltamos el hecho de consumo moderado, porque existe una confusión entre el consumo que fomenta el alcoholismo y el consumo moderado y saludable del destilado de uva.

ESTUDIOS SOBRE EL VINO
Existen estudios increíbles como el de la Academia Sueca Sahlgrenska basado en un seguimiento a 1.500 mujeres durante 34 años que encontró que el consumo moderado ayuda a mantener la agilidad mental y disminuir el letargo de le edad, entre sus conclusiones lo asocian al efecto desinflamante e inhibidor de la coagulación, que a largo plazo mejora el riego sanguíneo.

En un breve resume se calcula que la dosis recomendaba podría ser 40 gramos de alcohol.

Finalmente me encontré un interesante estudio que dice que su consumo disminuye las bacterias vinculadas con las caries.

Datos interesantes

Los vinos adulterados por sus proporciones de alcohol son peligrosos para la salud. Desde la pagina de la presidencia de México colocamos los trucos para reconocer la calidad de las botellas:
  1. La tapa de la botella no debe girar o escurrir contenido.
  2. Compara junto a otras botellas que el llenado sea exactamente el mismo. Un proceso manual no tiene tanta precisión.
  3. Gira la botella y regrésala a su posición original y nota como suben burbujas, si ves partículas que caen, se trata de un producto que no fue elaborado con suficiente calidad e higiene.
  4. La mayoría de las etiquetas tienen un sistema de pegado horizontal que impiden sean retiradas completas.
  5. Revisa que el holograma sea auténtico (sin tachaduras, enmendaduras, colocadas uniformemente, grabado láser, refracción de luz en cada parte del grabado que proyecta diferentes colores según el ángulo de incidencia de la luz).
  6. Las etiquetas deben estar bien pegadas y colocadas.
  7. Fíjate bien que las etiquetas no estén sobrepuestas a otras y que cuenten con relieves que se notan con el tacto y tintas directas. Las falsificaciones usan impresiones que simulan el color, nunca una tinta que refleje (filos dorados por ejemplo).
  8. Las bebidas alcohólicas adulteradas son elaboradas sin un control de calidad e higiene y son un riesgo para tu salud.


Comer alimentos diferentes, es sin duda importante para ambos sexos, pero la ciencia demuestra que para las mujeres, hay alimentos especiales dispares que podrían suministrar esa ventaja adicional que necesitan. Se trata de la nutrición que podrían ayudar a defender de diversas enfermedades como la osteoporosis, enfermedades del corazón , cáncer de mama ... empezar a jugar estos " juegos de cocina" en su cocina, y mejor que la salud.

- Las pruebas demuestran que los alimentos ricos en licopeno pueden desempeñar un papel en la prevención de cánceres de mama y cervicales. Tomates toman parte de este grupo, pero los análisis demuestran que la seguridad proviene de una forma de alimentación rica en vegetales en general.

- La linaza es una planta basada en grasas omega 3, fibra y lignanos - lucha contra la enfermedad combina. Los análisis demuestran que la linaza puede reducir los sofocos, además de colesterol "malo" y los triglicéridos.

Cobertura Relacionados

Alimentos saludables para las mujeres ocupadas

Ser esposa y madre de familia, las mujeres desempeñan un papel fundamental en todas las casas. En el mundo moderno, cuando la igualdad se ha ganado considerablemente para las mujeres, el sexo entre los géneros sigue siendo sometido a una gran presión. A pesar de que han tenido más oportunidad de promover en el trabajo, al mismo tiempo que el cuidado de su propia familia. Realizar simultáneamente dos tareas hacen que muchas mujeres han agotado. Tareas del hogar y de la carrera han quitado su tiempo a cuidar de sí mismos. Sin embargo, debido a su gran papel en las mujeres de la familia debe mantenerse saludable, ya que se dice que una mujer sana hace que una familia saludable. Por lo tanto, los nutricionistas recomiendan 6 siguientes alimentos beneficiosos para las mujeres. 7 alimentos mágicos para las mujeres sanas

Comer alimentos variados es muy importante para ambos sexos, pero la ciencia demuestra que para las mujeres, hay varios alimentos especiales que puedan proporcionar una ventaja extra que necesitan. Se trata de alimentos que podrían ayudar a proteger contra diferentes enfermedades como la osteoporosis, enfermedades del corazón, cáncer de mama ... Empieza a jugar estos" juegos de cocina " en su cocina , y mejorarle la salud. Top Foods Haga Mujeres Saludables

Las mujeres prestan más atención a su apariencia y construcción. Las mujeres son mucho más débiles que los hombres ya que sus estructuras fisiológicas son diferentes de la de los hombres . Y las mujeres se convertirían en edad más rápidamente que la de los hombres después de un adulto. Así que se preste más atención en su salud. Comida sana para los niños

Salir a cenar con los niños puede ser una experiencia difícil para cualquier mamá o papá. Casi todo se llevará a cabo de la manera más simple y recoger el chico amable lugares de comida rápida que suministran los alimentos procesados, como los niños.

- Varias personas utilice la col rizada en su menú, pero algunos no tienen esa rutina. Es beneficioso saber que esta hortaliza tiene tantas cosas beneficiosas . La luteína y la zeazanthin son antioxidantes que defienden los ojos, pero también hay un valor de la cantidad diaria de vitamina C y una gran cantidad de vitamina K - un constructor de huesos eficaz que estimula las proteínas óseas querían prevenir la osteoporosis.

- El salmón es tan lleno de grasas omega 3 y da unos beneficios exclusivos para mujeres. Los aceites de esta especie de peces grasos pueden ayudar a la depresión post -parto, sobre todo si se toma durante el tercer trimestre. Si usted está en sus cuarenta y más allá, los niveles de estrógenos empiezan a disminuir. Comer pescado graso puede ayudar a continuar con el ticker saludable y guardias de enfermedades del corazón también. La dosis correcta será de dos porciones de salmón o pescado graso diferente, por semana.

- El jugo de arándano es recomendado cuando se trata de manejar con infecciones de las vías urinarias de las mujeres. Es ácida y tiene una gran cantidad de vitamina C, pero en este caso antioxidantes Nombrado proanthocyanins son los actores principales. Se detienen las bacterias de la unión a las paredes de la vejiga donde pueden reproducir y estimular, o subrayar una infección.

- Yogur bebida es beneficiosa, pero el yogur griego tiene el doble de proteínas de la mayoría de los yogures y mucho menos azúcar. Las pruebas demuestran que la toma de los niveles más altos de proteína ( 30 por ciento de las calorías) sirve a las mujeres con pérdida de peso, el mantenimiento de los músculos, y empuja el envejecimiento saludable.

- El consumo de nueces pueden luchar contra el cáncer de mama y la osteoporosis. De acuerdo con varios análisis sólo dos onzas de nueces por día pueden ayudar a retrasar crecer de cáncer de mama y reducir el crecimiento del tumor. Las nueces están llenas de antioxidantes llamados fitoesteroles, por los combatientes del cáncer ya conocidos, pero aquí están también los ácidos grasos omega 3 grasas. Otro estudio demuestra que las dietas llenas de en esta misma planta son expertos en detener el recambio óseo extra que mantiene los huesos firme y saludable.

Talidomida en Perú

jueves, noviembre 21, 2013 | | 0 comentarios »

La talidomina tiene aproximadamente 40 años desde su descubrimiento, se usó como tranquilizante, y posteriormente para controlar las nauseas de las embarazadas. Pero ya desde 1962 se asoció a que inhibe el desarrollo del embrión produciendo malformaciones.

Pues bien, en ESPAÑA se ha dado el gran paso para indenmizar a los afectados, tal cual se lee en la noticia paso a copiarla:

Más de medio siglo más tarde, recién la Justicia española ordenó a la empresa indemnizar a las víctimas del medicamento con 20.000 euros por cada punto porcentual de discapacidad provocada como consecuencia del consumo de la talidomida. La jueza que vio el caso aseguró en el fallo, conocido este miércoles (20.11.2013), que Grünenthal actuó de forma “negligente”, pues conocía los efectos “nocivos” del producto. (extraído de este portal).

De tal motivo paso a detallar las malformaciones y pedimos a las autoridades que revisen sus expedientes para que familias peruanas afectadas encuentren justicia.:

En 1961, médicos de Alemania, Australia y Gran Bretaña notaron un incremento considerable en la cantidad de bebés nacidos con graves malformaciones en los brazos y las piernas o sin alguna de estas extremidades. Se estableció la relación entre estas malformaciones y el uso de la talidomida durante la primera etapa del embarazo, cuando comienzan a formarse los brazos y las piernas del bebé.
La malformación más conocida (ausencia de la mayor parte del brazo o de la pierna y la presencia de manitas en forma de aleta) se llama focomelia. La malformación de los bebés afectados casi siempre ocurría a ambos lados y a menudo tenían malformaciones tanto en los brazos como en las piernas. En los casos más graves, los bebés carecían por completo de extremidades. Además de las extremidades, el medicamento causaba malformaciones en los ojos y los oídos, el corazón, los genitales, los riñones y el tracto digestivo (inclusive los labios y la boca).3,5  Cerca del 40 por ciento de los bebés expuestos al medicamento muere antes o poco tiempo después del parto.5
La talidomida es uno de los teratógenos humanos (un medicamento u otro agente que causa el desarrollo anormal del embrión o el feto) más potentes. La ingestión de una sola dosis de talidomida durante el comienzo del embarazo puede provocar graves malformaciones en el feto.1 Las mujeres que están o pueden quedar embarazadas no deben tomar nunca talidomida.

Leo en BBC Mundo un interesante estudio que deduce que comer nueces reduce el riesgo de sufrir un ataque al corazón o sufrir de cáncer. El hallazgo se basa en el estudio de 120.000 personas en Estados Unidos a lo largo de 30 años.

Pero esta noticia no es nueva, ya se habla hace años que comer frutos secos protege el corazón.

Tenga en cuenta estos frutos secos en su dieta: nueces, castañas y almendras.

Otro estudio del 2012: Los científicos de la Universidad Estatal de Louisiana compararon los registros médicos de 13.292 individuos, hombres y mujeres de 19 años o más.

Todos habían participado en los Sondeos Nacionales de Salud y Nutrición de Estados Unidos, en los cuales se llevó un registro de sus hábitos de consumo de 1999 a 2004.

Para el estudio, publicado en Journal of the American College of Nutrition (Revista del Colegio Estadounidense de Nutrición), los investigadores analizaron las mediciones de los factores de riesgo conocidos de enfermedad cardiovascular.

Y compararon esos datos con la cantidad de frutos secos de cáscara dura que consumían los participantes durante un período de 24 horas.

En particular se midió el consumo de almendras, nuez de Brasil, macadamias, castañas, avellanas, pacanas, piñones, pistachos y nuez.

Los resultados mostraron que los individuos que consumían 7 gramos o más de estos alimentos durante un período de 24 horas mostraron niveles más altos de lipoproteína de alta densidad (el llamado colesterol bueno) y niveles menores de la llamada proteína C reactiva.
Este compuesto es una sustancia indicadora de inflamación que se sabe puede conducir a una variedad de enfermedades crónicas, incluida enfermedad del corazón.

"Uno de nuestros hallazgos más interesantes fue el hecho de que los consumidores de frutos secos tenían un menor peso corporal, un menor índice de masa corporal y una cirunferencia de cintura más pequeña que los no consumidores "

 Según los investigadores, "el consumo de estos frutos secos está asociado a 5% menos prevalencia de síndrome metabólico, un nombre para un grupo de factores de riesgo que ocurren juntos e incrementan el riesgo de obstrucción de las arterias coronarias, enfermedad cerebrovascular y diabetes tipo 2".

Directora de la investigación Dra. Carol O'Neil.


En el mundo se han ido formando cepas de bacterias resistentes a los antibióticos y es principalmente porque las masas han abusado de los medicamentos hasta el punto en que ya no son eficaces.

Los médicos y los pacientes están buscando otro lugar para obtener ideas sobre cómo curarse a sí mismos.


La naturaleza es la raíz de todos los medicamentos. Tiene varios antibióticos sin receta naturales que pueden ser muy eficaces cuando se usan correctamente.


Cómo llegar: El error más común cometido con médico le recetó antibióticos es que a medida que empiece a sentirse mejor, olvida o deja de tomar la medicación prescrita .¿Qué sucede cuando se hace esto?Una infección es el equivalente de una guerra microscópica que se celebra dentro de su cuerpo . La defensa antibiótico comienza a ganar, pero en lugar de terminar la pelea , se echó hacia atrás y celebrar la victoria antes de tiempo. Esto da paso a las bacterias invasoras para hacer un regreso y ahora que se han vuelto locos , a menudo con más de una venganza de lo que originalmente comenzó y se enferman más.Es por esto que se dirige que son para terminar el ciclo completo de antibióticos sin importar si usted se siente completamente nuevo a la salud o no.Llegar naturales: Al tomar la integral / método natural se debe tratar de la misma manera . Lo hierbas , vitaminas , plantas que decide utilizar por favor, hágalo como si fueron prescritos para un curso completo de dos semanas. Incluso si usted comienza a sentirse mejor - seguir tomándolos .Opciones NaturalesAjo: El ajo puede tratar dolores de oído , neumonía , gripe, afectando incluso las infecciones por SARM .Equinácea: Fortalece el sistema inmunológico y ayuda a tratar una amplia variedad de infecciones, incluyendo heridas resfriado / gripe e incluso abierta , envenenamiento de la sangre , y otras bacterias relacionadas con la enfermedad .Plata coloidal : La plata coloidal es tanto antibacteriana y germicida y funciona en las infecciones por hongos , así como los virus. Es muy bueno para las heridas y úlceras tópicas e incluso estafilococos y MRSA.Miel cruda: Aplicada tópicamente puede matar a una amplia gama de patógenos, incluyendo MRSA y bacterias que comen carne . También se puede prevenir y curar las cicatrices y es ideal para las úlceras de decúbito .Tomillo : tomillo es un expectorante con propiedades antibacterianas y se utiliza para ayudar a proteger el sistema respiratorio . Grande para las infecciones bacterianas de la piel.Mirra Aceite : antiséptico natural , antibiótico y antiviral. Se puede tomar internamente y se utiliza externamente para las heridas. Se recomienda para las infecciones orales bacterianas , bronquitis y dolores de garganta .Orégano : El orégano es antibiótico , antifúngico , antiparasitarios , antivirales , antihistamínicos y un medicamento que inhibe la levadura diferente a todo lo inventado en un laboratorio farmacéutico. Es eficaz incluso contra las cepas resistentes a la mayoría de los antibióticos de las bacterias .El aceite de clavo : El aceite de clavo es antimicrobiano , desinfectante , ideal para trastornos digestivos , funciona como desinfectante y antiséptico y anestésico oral para dolores de dientes .Así que la próxima vez que reciba una tos , resfriado, gripe u otra enfermedad física antes de apresurarse derecho de los antibióticos farmacéuticos considerar alternativas naturales . Cuando se utiliza correctamente que se han encontrado para ser eficaz .Cuanto menos usamos los antibióticos farmacéuticos , más probabilidades hay de que funcione para nosotros si volvemos a estar en una situación en la que somos realmente los necesitan .