Distensión: Si usted experimenta hinchazón, pruebe a cambiar el tamaño de las porciones para reducir esta sensación. Disfrute de bocadillos saludables durante el día y comidas más pequeñas para ayudar a su digestión. Si está utilizando el batido como un reemplazo de la comida es posible que desee reducir el tamaño de la porción o la frecuencia.
Boca seca: Algunas personas informan que su boca está seca después del té negro o fruta. Productos de desintoxicación a menudo producen sed así que usted puede probar a incrementar su consumo de agua. Sequedad del uso de los batidos puede ser causada por el reflujo ácido, ya que contiene goma de guar y la cáscara de psyllium. Estos tienen propiedades de expansión, que puede causar reflujo. Frijol guar es alta en proteínas y aceite y goma guar se usa en todo el mundo en muchas bebidas, alimentos y suplementos. En cantidades importantes, goma guar deshidrata el cuerpo y puede causar algunos efectos secundarios graves. Sin embargo, está regulado por la FDA sólo permite que cantidades extremadamente pequeñas de que en los alimentos. La goma guar en la mezcla sacudida se utiliza para emulsionar o unir las partículas y se ha determinado que ser de cantidades insignificantes.
Palpitaciones del corazón: Las palpitaciones pueden ser de sensibilidad a la cafeína. El té tiene cafeína en él por lo que podría o bien dejar de usar el té o el tiempo usted se acostumbrará a la cafeína y las palpaciones debe retroceder. El batido no contiene nada de cafeína.
En los años noventa se descubrió que la efedra causó un aumento de la frecuencia cardíaca y Herbalife descontinuado el uso de efedra en cualquiera de sus productos.
Malestar estomacal, dolor de cabeza y fiebres: En los primeros días, muchos años de toxinas acumuladas y desechos en el cuerpo comienzan a ser expulsados. La diarrea, dolores de cabeza, fiebre o náuseas pueden surgir.
Estos son síntomas temporales y disminuirán si sigues la dieta o no. El malestar no es muy común, pero sucede a algunas personas. Una vez que haya desintoxicado usted debe sentirse bien sin embargo. El cuerpo tiene toxinas o radicales libres rodeados por moléculas de grasa, y cuando la quema de estas moléculas de grasa, las toxinas se liberan en el torrente sanguíneo para su eliminación. Circulan a través del cuerpo y son filtrados por los riñones y el hígado. Esto puede tomar hasta 2 semanas. Las áreas en las toxinas y contaminantes son expulsados del cuerpo pueden mostrar reacciones. Puede utilizar primero un programa de desintoxicación para limpiar su sistema antes de empezar el programa de pérdida de peso si lo desea.
Maloliente orina o transpiración: Esta es otra posible reacción a la limpieza del cuerpo que no es causado por los productos, pero los residuos que está limpiando hacia fuera. Los productos están trabajando sólo como deberían.
Reacción alérgica y senos bloqueados: Las personas que son muy alérgicas a los peces necesitan saber que algunos productos de Herbalife contienen aceite de pescado. Consulte a un especialista médico para determinar si se trata de una reacción alérgica. Los senos paranasales son especialmente sensibles porque son tejidos blandos. Irritación de los senos paranasales deben borrar en 1 a 3 semanas, pero si empeoran, deje de utilizar el producto y consulte a un profesional de la medicina.
Desnutrición: Cuidado con la deficiencia de nutrientes al perder peso. El programa Herbalife ShapeWorks recomienda que junto con los dos batidos y una comida saludable, usted debe agregar el multivitaminas y Cell Activator para asegurarse de que está recibiendo suficiente nutrición. Cell Activator ayuda a aumentar su absorción de nutrientes de los alimentos.
Estimulantes: La cafeína en el té verde no es el mismo que en el café. Es más lento de acción y tiene una calidad más tranquilo. Pero si usted se siente demasiado estimulado ponerlo a la mitad de una taza en lugar de una taza entera por un tiempo.
Piernas hinchadas: Esto podría indicar una reacción alérgica a un ingrediente en los productos Herbalife. Por favor muestre su médico las etiquetas de los productos y pedirle consejo. Lo mejor sería dejar de utilizar el producto hasta que sepa cuál es la causa de la hinchazón es.
Malestar Acidez: Estos son los efectos secundarios más comunes que se producen cuando el cuerpo es de-toxifying. Enrojecimiento, pueden surgir manchas en la piel e irritación. Su piel es el órgano más grande, tiene la mayoría de las células para reparar y también descarga las toxinas. Se tarda aproximadamente 2 semanas para limpiar el torrente sanguíneo y durante este tiempo las toxinas que salen puede ser irritante. El ejercicio produce sudor y liberará toxinas que pueden irritar la piel. Herbal Calmante Gel de Aloe puede proporcionar alivio sintomático.
Pérdida de pelo o daños: Fórmula 1 Nutritional Shake Mix se ha demostrado para mejorar la piel, el cabello y crecimiento de las uñas. Si usted experimenta pérdida de cabello al principio de su programa de pérdida de peso, esto se debe a que las células dañadas se reparan o sustituyen. Al comenzar un programa de pérdida de peso, su cuerpo va a apuntar a las células más dañadas. Generalmente el pelo tiene las células más antiguas y es por lo tanto el primer objetivo de la renovación. Cabello pronto se convierte en más saludables que antes, así que usted no necesita preocuparse acerca de esto.
Efectos generales desintoxicación: Es muy bien sabido que en el comienzo de una dieta o rápido puede haber algunos efectos secundarios adversos. Estos por lo general desaparecen en un par de semanas sin embargo. Si usted desintoxicar por unos días usando llanura agua, frutas o verduras que también va a experimentar algunos efectos secundarios. Cuando tenemos una mejor nutrición, o cuando se interrumpen las sustancias tóxicas como el café, el té, el chocolate, el tabaco, la sal y la pimienta, cambios sorprendentes tener lugar. Nuestros cuerpos descartan los materiales y tejidos de grado inferior para hacer espacio para los nuevos y más saludables.
Aumento de peso: una tasa de pérdida de peso ideal es entre 3 y 5 libras por semana. Si usted pierde peso gradualmente y está recibiendo la nutrición adecuada, permanecerá apagado. El ejercicio moderado, como caminar es necesario para que el proceso de quema de grasa va. La hidratación adecuada (agua potable con regularidad) es esencial para eliminar las toxinas.
No trate de detener los efectos secundarios de Herbalife por tomar drogas. O bien deje que la curación siga su curso natural o deje de utilizar el producto si usted nota una reacción alérgica.
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