Los síntomas de ansiedad

El miedo se describe generalmente como un sentimiento. Más específicamente, se basa en 3 componentes o más bien se manifiesta de tres niveles de respuesta: el cuerpo, la mente y el comportamiento.

Componente del cuerpo: síntomas físicos típicos de la ansiedad son: latido del corazón, sudoración, sequedad de boca, mareos, contracciones musculares, enrojecimiento, y por supuesto el miedo aceleraron. Hay un sistema nervioso hiperactiva, específicamente la parte que rige la acción y la reacción. Los síntomas físicos pueden manifestarse de manera diferente en diferentes individuos. En algunas personas el principal síntoma de la situación de ansiedad se acelerará los latidos del corazón, otros tendrán una sensación de opresión en el pecho, mientras que otra persona va hormigueo en las manos.

Componente psicológico: Pensamientos característicamente asociados con la ansiedad (cogniciones) giran en torno a un sentimiento de amenaza y ansiedad que se caracteriza por el trastorno de ansiedad que se trate. En el sentido de la ansiedad bienestar físico a menudo se desarrolla el individuo. De miedo físico hasta el miedo a morir, por ejemplo. "Me voy a desmayar" o "Voy a hacer un ataque." El deseo de "perder el control" es también un componente típico de la ansiedad como el miedo de comportarse "inapropiada" para llamar la atención o para ponerse en ridículo.

Comportamiento: Los problemas suelen dar lugar a comportamientos de evitación. Evite las situaciones estresantes o restar ellos lo más rápido posible mientras huía. Si esto no es posible, las personas a menudo tratan de tomar "medidas de seguridad especiales" para superar la situación inducida obstáculo. Por ejemplo, se sientan cerca de la salida o estar acompañados por una persona que, de ser necesario, apoyarán o disimular de alguna manera u otros signos de ansiedad, tales como temblor, routers intercambiadores ...
Durante el desarrollo de un trastorno de ansiedad, además de causar ansiedad para los acontecimientos y las situaciones estresantes se añade el "miedo al miedo" a saber, el miedo a no ser capaz de superar el dolor y malestar general. Un círculo vicioso se establece, el miedo y el peso causada por el trastorno de ansiedad aumenta. Es muy comprensible que la persona afectada por un trastorno de ansiedad tratando de evitar todas las situaciones que amenazan con ella. En el corto plazo esta estrategia trae un poco de alivio, pero la ansiedad volverá aparecido en el medio y largo plazo. Escapar de las situaciones temidas impide a la persona a darse cuenta de que sus temores están siempre conectados a tierra y real. Ella no puede sentir en carne propia que el miedo puede aumentar de forma continua, pero después de un período inicial de crecimiento inflacionario, con el tiempo que disminuirá gradualmente.
Hay diferentes trastornos de ansiedad que difieren en las distintas manifestaciones clínicas de la ansiedad sintomática, las ansiedades que atormentan a las personas afectadas y las situaciones que desencadenan ataques de ansiedad. Puede encontrar más información al respecto en las secciones siguientes:

• Desórdenes De Ansiedad
• El pánico y la agorafobia
• Las fobias específicas
• Trastorno de ansiedad social (fobia social)
• Ansiedad generalizada
• Hipocondría