Beneficios del Chocolate Negro

"El chocolate negro es uno de los mayores impulsores del estado de ánimo", dijo Ramsey. El chocolate negro no sólo proporciona el placer de comer de inmediato, pero tiene un alto porcentaje de cacao, que tiene más poder antioxidante que muchos otros alimentos.

Porción sugerida: 2-4 plazas pequeñas al día.

Receta para tratar: Cinco minutos pastel de taza de chocolate