Cuando se habla de las verduras que pueden luchar contra las enfermedades de manera eficaz, el brócoli se encuentra entre los más altos. Ellos son un almacén de antioxidantes que ayudan en la lucha contra el recto, pulmón y cánceres de estómago. También son ricos en ácido fólico, vitamina C y beta-caroteno que ayuda en el impulso de su inmunidad para luchar contra los resfriados y gripes.
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